Bruttotruppen
(1. hold damer, 1. hold herrer og 2. hold herrer):
Ugentlige fællestræning (Tirsdag 18:00-20:00)
Fokus på funktionelle øvelser. Hver spiller tager ansvar for sin egen tekniske træning. Dette gøres ved at spørge i forbindelse fællestræningerne og ved at få booket de individuelle lektioner.
Individuelle lektioner
Formel/teknisk træning
Målsætningsarbejde
Mental træning – Strategi og rutiner
Evaluering
"Boblere"
(3. hold herrer og 2. hold damer):
Deltager i ca. 10 x fællestræninger og spil på banen.
Ligesom Bruttotruppen kan der bookes individuelle lektioner
Holdinddeling
klik her
Grundprincip
Spil golf og evaluer/lær – hvad skal være bedre - statistik teknik - strategi - mentalt - fysisk - udstyr - kost.